Ostropest Plamisty to roślina jednoroczna, która należy do grupy roślin astrowatych. Ostropest Plamisty spotykany jest w rejonach Morza Śródziemnego. Spotykany jest tam gdzie nie wykorzystuje się nawozów sztucznych i innych chemicznych preparatów, które chronią rośliny przed licznymi szkodnikami. Ostropest posiada owoc bielutki, lekko szary, brązowej lub czarnej barwie. Przypominać może nam ziarna słonecznika, ponieważ ma niezbyt duże ziarenka. Ostropest Dawkowanie to bardzo istotny zagadnienie dla wszystkich zainteresowanych kuracją z ostropestu. O ile schorzenia są przewlekłe to zaleca się do trzydziestu ziaren dziennie, niemniej jednak na pewno wszystko zależy od potrzeby, dlatego musimy osobiście przystosować z czasem kurację do indywidualnych wymagań. Na efekt musimy poczekać trochę dłużej, ponieważ ostropest plamisty nie zapewni nam zdrowego organizmu już po skosztowaniu paru ziaren. Zastosować możemy go zatem na wzdęcia, nierówny cholesterol, miażdżycę, choroby nerek, bóle wątroby i inne.