Ciąża, to szczególny czas dla kobiety i jej bliskich. Dlatego omawiamy ważne tematy: ciąża a dieta i relacje z partnerem, badania w ciąży, poród, karmienie piersią i macierzyństwo. Całkiem prawdopodobne, że wręcz mniej więcej 70% ciężarnych kobiet cierpi na którymś etapie ciąży na bóle pleców lub okolicy lędźwiowej. Na bóle pleców można cierpieć z wielu powodów, niektóre z nich są typowe nie tylko dla kobiet w ciąży. Bóle może wywoływać nieprawidłowa postawa, napięcia mięśni, brak dobrej kondycji a również wcześniejszy uraz. Możesz korzystać z pomocy specjalisty, np. fizjoterapeuty. Przed wykonaniem jakiegokolwiek zabiegu powinieneś się jednak upewnić, że posiada uprawnienia do leczenia kobiet w ciąży.