Ostropest Plamisty to roślina jednoroczna, która należy do grupy roślin astrowatych. Ostropest Plamisty zobaczyc można w rejonach Morza Śródziemnego. Rośnie tam gdzie nie używa się nawozów sztucznych i innych chemicznych substancji, które chronią rośliny przed szkodnikami. Ostropest posiada owoc o białej, lekko szarej, brązowej lub czarnej barwie. Przypominać może nam zaierenka słonecznika, ponieważ posiada małe ziarenka. Ostropest Dawkowanie to bardzo istotny zagadnienie dla wszystkich zainteresowanych kuracją z ostropestu. Jeżeli schorzenia są przewlekłe to zaleca się do 30 ziaren dziennie, niemniej jednak bez wątpienia wszystko zależy od potrzeby, dlatego musimy osobiście przystosować z czasem kurację do osobistych potrzeb. Na efekt nakleży zaczekać trochę dłużej, bo ostropest plamisty nie zapewni nam zdrowego organizmu już po skosztowaniu paru ziaren. Stosujmy go zatem na wzdęcia, nierówny cholesterol, miażdżycę, choroby nerek, bóle wątroby i inne.