Ostropest Plamisty to roślina jednoroczna, która trzeba do grupy roślin astrowatych. Ostropest Plamisty zobaczyc można w rejonach śródziemnomorskich. Rośnie tam gdzie nie używa się nawozów sztucznych i innych chemicznych preparatów, które ochraniają rośliny przed szkodnikami. Ostropest posiada owoc o białej, lekko szarej, brązowej lub czarnej barwie. Przypominać może nam zaierenka słonecznika, ponieważ ma niezbyt duże ziarenka. Ostropest Dawkowanie to bardzo istotny zagadnienie dla wszystkich zainteresowanych kuracją z ostropestu. Jeżeli schorzenia są przewlekłe to zaleca się do 30 ziaren dziennie, ale bez wątpienia wszystko uzależniony jest od potrzeby, dlatego musimy indywidualnie przystosować z czasem kurację do własnych wymagań. Na efekt nakleży zaczekać trochę dłużej, ponieważ ostropest plamisty nie zagwarantuje nam zdrowego organizmu już po skosztowaniu kilku ziaren. Stosujmy go więc na wzdęcia, nierówny cholesterol, miażdżycę, choroby nerek, bóle wątroby i inne.