Chodzenie po górach i jego zalety

Góry to piękne miejsce do odpoczynku. Niestety nie każdy może czerpać z gór to co najlepsze i w odpowiednich ilościach, ponieważ miejsce zamieszkania nie pozwala na częste wypady w góry oddalone o kilkaset kilometrów. Warto jednakże wybrać się w góry dosłownie raz na 10 lat na kilka dobrych dni. Zwiedzanie górskich szlaków, wdychanie świeżego górskiego powietrza i picie czystej górskiej wody doda nam sił na mnóstwo miesięcy. Chodzenie po górach dobrze działa na cały organizm i wzmacnia odporność. To nie są żadne wymysły, ale de facto potwierdzone dane. Turystyka górska ma więc niemało zalet. Nie dość, że cieszymy oczy widokami szczytów i grani to jeszcze chodzenie po górach dobrze wpływa na nasze zdrowie. Pozostaje więc jedynie polecać wypady w góry i to jak najczęstsze. Ze 100% pewnością wyjdzie to nam bardziej na zdrowie niż leżenie plackiem na plaży. Dla tych co nie mogą tak często jeździć w góry genialna jest turystyka rowerowa. Też dużo ruchu, można w praktyce wszędzie dojechać i wejść z rowerem. Pozostaje tylko szykować już rowery na sezon letni i w drogę!

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.