Mieszane sztuki walki (MMA, Mixed Martial Arts) – dyscyplina sportowa, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą wręcz przy dużym zakresie dozwolonych technik (w zasadzie dopuszcza się wszystkie techniki dozwolone w innych sportach walki bez broni). Mieszane sztuki walki wyrażają jeden ze współczesnych kierunków rozwoju egzemplarzy walki – zapewnienie widowiska sportowego, w którym walka toczy się przy jak najmniejszych ograniczeniach, ale jednoczesnym zminimalizowaniu ryzyka śmierci i poważnych, trwałych obrażeń ciała.
Rywalizacja toczy się zarówno w stójce, jak i parterze. W typowych walkach MMA dozwolone są rzuty, ciosy pięściami, kopnięcia, dźwignie, duszenia. Zabronione są jednak techniki stwarzające znaczne niebezpieczeństwo dla zdrowia zawodników. W regulaminach większości organizacji czy zawodów zakazane jest zazwyczaj: gryzienie, zahaczanie (wkładania palców w otwory fizjologiczne, na przykład. usta czy nos), atakowanie genitaliów, oczu i krtani, uderzanie głową, uderzanie w kręgosłup, stosowanie dźwigni na niezbyt duże stawy, czyli palce. W większości wypadków organizatorzy wprowadzają dodatkowe ograniczenia, zabraniając na przykład. ciosów łokciami, dźwigni na kręgosłup, dźwigni skrętowych na kolana, wykonywania rzutów skutkujących upadkiem rywala na głowę albo kopnięć w parterze. Jeszcze bardziej restrykcyjne reguły obowiązywały dawniej w niektórych japońskich organizacjach (przykładowo. Pancrase czy RINGS), gdzie zabronione zostały uderzania w parterze, czy również uderzania zaciśniętą pięścią.
Najbliższa gala Gala MMA, odbędzie się 15 stycznia 2012 roku.
O wyniku walki decyduje nokaut (też techniczny), poddanie się , a dodatkowo, jeżeli już walka nie zakończyła się przed nierzadko, decyzja sędziów. W współzależności od regulaminu danych zawodów niekiedy dopuszczalnym rozstrzygnięciem może być również remis.
Walki odbywają się na powszechnym ringu bokserskim albo na ringach różnych kształtów otoczonych siatką, która zapobiega wypadaniu zawodników poza miejsce walki (potocznie zwanymi “klatkami”). Ośmiokątny ring używany poprzez UFC jest określany “oktagonem” (The Octagon – nazwa jest zastrzeżonym znakiem towarowym).
Zawodnicy w każdej sytuacji muszą posiadać ochraniacze na zęby , a oprócz tego rękawice (zazwyczaj cienkie, umożliwiające chwytanie). Niekiedy dopuszcza się także stosowanie nagolenników albo ochraniaczy na kolana.