Ból kręgosłupa może dotyczyć każdego . Warto od najmłodszych lat wykonywać ćwiczenia na kręgosłup, żeby jako dorosła osoba nie martwić się problemami z kręgosłupem . Rola kręgosłupa w organizmie człowieka jest na pewno znaczna . Uszkodzenie kręgosłupa może doprowadzić do chorób większości organów.
Najczęściej uszkodzenie któregokolwiek z kręgów objawia się bólem. Czasami jednak zdarza się , iż niektóre uszkodzenia kręgów nie przyczyniają się do żadnych dolegliwości , ale to nie oznacza, iż nie są szkodliwe dla organów wewnętrznych . Kiedy mamy problemy z kręgosłupem , to musimy jak najszybciej wybrać się do doktora. Wtedy z całą pewnością zostaną nam przepisane przeróżne ćwiczenia na kręgosłup lub na terapię wibroakustyczną, której celem jest między innymi polepszenie krążenia krwi w mięśniach, zlikwidowanie bólu, zlikwidowanie obrzęków oraz poprawa funkcjonowania dysków znajdujących się w kręgosłupie .
Z profesjonalnej rehabilitacji korzystają zazwyczaj osoby w podeszłym wieku, którym ból kręgosłupa przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu. Gdy mocno boli, to nawet nie można się schylić . Chociażby dlatego wskazane są zabiegi rehabilitacyjne , aby człowiek mógł samodzielnie wykonywać codzienne czynności jak najdłużej.