Ból kręgosłupa może dotyczyć każdego człowieka. Warto od dzieciństwa wykonywać ćwiczenia na kręgosłup, aby później nie martwić się dolegliwościami związanymi z tą częścią ciała . Rola kręgosłupa w organizmie człowieka jest naprawdę ogromna. Jego uszkodzenie może spowodować wiele chorób większości narządów.
Najczęściej uszkodzenie kręgosłupa charakteryzuje się bólem. Zdarza się jednak, że niektóre uszkodzenia kręgów nie powodują bólu, ale to nie oznacza, że nie są niebezpieczne dla organów wewnętrznych . Jeżeli odczuwamy dolegliwości związane z kręgosłupem , to musimy jak najszybciej udać się do doktora. W przychodni zapewne zostaniemy skierowani na przeróżne ćwiczenia na kręgosłup ( oraz na terapię wibroakustyczną, której głównym zadaniem jest głównie poprawa krążenia krwi w mięśniach, zlikwidowanie dolegliwości , zlikwidowanie obrzęków oraz poprawa funkcjonowania dysków międzykręgowych .
Z zabiegów wibroakustycznych korzystają najczęściej starsze osoby, którym ból kręgosłupa przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu. Jeżeli mocno boli, to każdy ruch powoduje nasilenie bólu . Właśnie z tego powodu
Dlatego właśnie potrzebne są odpowiednie ćwiczenia, aby człowiek mógł normalnie funkcjonować jak najdłużej.