Mężczyźni, którzy mają zamiar się odchudzić, oprócz wymaganych treningów sięgną po wszelkiego rodzaju diety. Przykładem może być terapia Ducana, która opiera się na całym wyeliminowaniu pokarmów, które zawierają związki węglowodanowe. Czasem dieta ta określana może być proteinową. Wtedy zrzucający wagę pożywia się dużymi dawkami produktów niskokalorycznych, nabiałem, rybami, czy chudym mięsem. Aby rezultat takiego rodzaju terapii był lepszy opłaca się sięgnąć po produkt, jaki zawiera białko. To dla takich osób zostały stworzone odżywki białkowe, określane też proteinowymi. W zestaw tego suplementu wchodzi wiele kompozycji białek, a także związki aminokwasów. Odżywka ta składa się w tym także z białka mlecznych, białka z soi, a także białek jajka. Każda odżywka tego porządku zawiera w głównej mierze tak obco brzmiące elementy, jak choćby izolat białka serwatki, czy koncentrat białek serwatki. Są też mieszanki, które powinny wpłynąć na wzrost masy mięśniowej a wówczas nie potrzebujemy rezygnować z związków węglowodanowych i {korzystać|skorzystać| z odżywek na bazie węglowodanów i białek.