W ogromnej liczbie przypadków widzimy, jak jakiś sportowiec, czy to piłkarz, czy np kolarz w trakcie zawodów uzupełnia płyny. W czasie wysiłku fizycznego organizm wystawiony jest niekiedy na ciężką próbę. Zawodnik traci siły, energię, odczuwa zmęczenie i słabnie jego wytrzymałość. Zażywanie w trakcie zmagań płynów, najczęściej energetycznych pomaga sportowcowi przezwyciężać w pewnym stopniu przeciwności. Nie jest to na pewno “złoty środek” na bolączki z jakimi musi się zmagać ludzki organizm w trakcie wysiłku, ale nie wykluczone, że w jakimś stopniu pomoże, a przy tym wyzwoli motywację, która pozwoli nam uwierzyć, że te wiele łyków płynu dodało nam energii. Czyli, że zadziała swego rodzaju siła sugestii. Niemniej jednak co się dzieje z zawodnikiem po zawodach? Na treningach, w trakcie przygotowywania się do kolejnych startów. Otóż sportowcy, którzy wolą osiągać najlepsze wyniki powinni posiadać do dyspozycji najlepszy sprzęt i pracować pod okiem znamienitych specjalistów. Jednak by poprawiać indywidualne osiągnięcia starają się wpłynąć mobilizująco na swój organizm. Pomagają im w tym różnego stylu preparaty, pozwalające na podjęcie bardziej wzmożonego treningu, zmniejszające zmęczenie, a podwyższające wytrzymałość sportowca. Niektóre z nich gaszą pragnienie, inne głód, a zażywanie ich pozwala nam po treningu szybko wrócić do formy, czyli pozbyć się zmęczenia w szybkim tempie. Jednym z takich preparatów wspomagających jest kreatyna. Mówimy tutaj o ogólnodostępnych związkach, które działają z dobrym skutkiem, są legalne i nie szkodzą zdrowiu. Bez wątpienia mówiąc o kreatynie najczęściej myślimy o kulturystach, którzy chętnie po nią sięgają. I do nich jej stosowanie najlepiej trafia, niemniej jednak to nie znaczy, że inni sportowcy z niej nie korzystają, gdyż zażywanie kreatyny pomaga im w cyklu treningowym. Preparat ten jest na tyle dostępny, że korzystają z niego zarówno amatorzy, jak i zawodowcy. Możemy go nabyć w sklepach z odżywkami, zamawiając on-line, ale także kupić w zwykłej aptece. Jakość takiej odżywki zagwarantuje nam każdy wymieniony tu punkt i tylko ceny mogą być różne.
Tags: kulturystyka, odzywki, suplementy