W większości widzimy, jak jakiś sportowiec, czy to piłkarz, czy np kolarz podczas zawodów uzupełnia płyny. W czasie wysiłku fizycznego organizm wystawiony jest niekiedy na ciężką próbę. Zawodnik traci siły, energię, odczuwa zmęczenie i słabnie jego wytrzymałość. Zażywanie podczas zmagań płynów, w większości energetycznych pomaga sportowcowi przezwyciężać w pewnym stopniu przeciwności. Nie jest to ze 100% pewnością “złoty środek” na bolączki z jakimi musi się zmagać ludzki organizm w trakcie wysiłku, ale nie wykluczone, że w jakimś stopniu pomoże, poza tym wyzwoli motywację, która umożliwi nam uwierzyć, że te kilka łyków płynu dodało nam energii. Czyli, że zadziała swego rodzaju siła sugestii. Niemniej jednak co się dzieje z zawodnikiem po zawodach? Na treningach, podczas przygotowywania się do kolejnych startów. Otóż sportowcy, którzy chcą osiągać najlepsze wyniki powinni mieć do dyspozycji najlepszy sprzęt i pracować pod okiem znamienitych fachowców. Jednak żeby poprawiać spersonalizowane osiągnięcia próbują wpłynąć mobilizująco na swój organizm. Pomagają im w tym różnego typu preparaty, pozwalające na podjęcie bardziej wzmożonego treningu, zmniejszające zmęczenie, a podwyższające wytrzymałość sportowca. Niektóre z nich gaszą pragnienie, inne głód, a zażywanie ich umożliwia nam po treningu prędko wrócić do formy, czyli pozbyć się zmęczenia w szybkim tempie. Jednym z takich preparatów wspomagających jest kreatyna. Mówimy tutaj o ogólnodostępnych związkach, które działają skutecznie, są legalne i nie szkodzą zdrowiu. Z całą pewnością mówiąc o kreatynie najczęściej myślimy o kulturystach, którzy chętnie po nią sięgają. I do nich jej stosowanie najlepiej trafia, ale to nie oznacza, że inni sportowcy z niej nie korzystają, gdyż zażywanie kreatyny pomaga im w cyklu treningowym. Preparat ten jest na tyle dostępny, że korzystają z niego zarówno amatorzy, jak i zawodowcy. Możemy go kupić w sklepach z odżywkami, zamawiając w Internecie, niemniej jednak również zakupić w zwykłej aptece. Jakość takiej odżywki zapewni nam każdy wymieniony tu punkt i wyłącznie ceny mogą być różnorakie.
Tags: kulturystyka, odzywki, suplementy