Wielkimi krokami zbliża się wiosna,a wspólnie z nią wyższe temperatury i koniec skrywania ciała pod ogromną warstwą swetrów oraz płaszczy. W związku z tym, znaczna część społeczeństwa postanawia rozpocząć różne diety i ćwiczenia, mające poprawić stan naszego ciała. Jeżeli planujesz wykonywać głównie treningi wytrzymałościowe, opierające się na takich dyscyplinach sportowych jak bieganie czy jazda na rowerze, i pragniesz żeby przebiegały one w odpowiedni oraz kontrolowany sposób, to świetnym wyjściem jest pulsometr. Zapytasz zapewne do czego on służy? Zasada działania tego niedużego urządzenia jest dość nieskomplikowana. Będąc złożonym z dwóch podstawowych elementów – nadajnika i odbiornika, pulsometr dokonuje pomiaru naszego tętna, czyli informuje nas z jaką prędkością nasze serce pompuje naszą krew. Na bazie tej jednej zaledwie informacji możemy określić, nie jedynie jak duży wysiłek w danym momencie podejmujemy, ale też określić jaki jest stopień naszego wytrenowania oraz właściwie zmieniać intensywność treningu, tak żeby był on jak najbardziej dla nas korzystny. Na chwilę obecną na rynku pulsometr do biegania występuje w 2 najpopularniejszych postaciach. Pierwsza z nich to taka, gdzie nadajnik umieszczony jest na pasie, którym obwiązujemy klatkę piersiową i z którego dane przekazywane są do czytnika zlokalizowanego na na przykład nadgarstku. Ten pulsometr charakteryzuje się dokładną jakością pomiaru, a też wszechstronnością, ponieważ wyposażony jest w rozmaite dodatkowe funkcje, które są przydatne w trakcie treningu. Kolejny typ to pulsometr jednoczęściowy, który najczęściej odczytuje informacje o tętnie bezpośrednio z nadgarstka, na którym jest umieszczony. Wszystkie te pulsometry posiadają mniejszą dokładność w porównaniu do swoich dwuczęściowych braci.
Posts Tagged ‘pulsometr’
Pulsometr do biegania
Wednesday, May 1st, 2013Zegarki suunto
Wednesday, May 1st, 2013Najefektywniejsze narzędzia, które są dostarczane doświadczonym sportowcom, muszą zwłaszcza charakteryzować się dużą czułością i niesłychanie dużą solidnością. To, jak będzie funkcjonował dany sprzęt często wybitnie ma wpływ na sportowców i na ich zdrowie. Wobec tego właśnie towary firmy suunto, są stosowane przez najlepszych sportowców na świecie. Są to produkty, instytucji, która od wielu lat zajmuje się wyrabianiem urządzeń dla sportowców oraz dla nurków i ludzi, którzy uwielbiają ekstremalne wyzwania. Działalność ta szczególnie wysławiła się tym, iż robi produkty niezawodne i niesłychanie dokładne, czyli takie, które są konieczne do praktykowania sportów ekstremalnych. Nic kuriozalnego zatem, że sportowcy wybierają wyroby Suunto. To, że towary te są staranne i niezwykle precyzyjne a przy tym wytrzymałe, ma niesamowite znaczenie. Firma ta, przykładowo wyrabia urządzenia dla nurków. Od ich dokładności i trwałości bardzo często zależy żywot nurka. Wskutek tego zegarki suunto stało się liderem w fabrykacji urządzeń dla sportowców. Najwspanialesze wyroby Suunto są wybierane przez sportowców zawodowców na całym świecie. Niewątpliwie nie znaczy to, iż jedynie profesjonaliści mogą je wykorzystywać. Każdy, kto chce uprawiać sporty wytrzymałościowe i ekstremalne, powinien się w takie urządzenia zaopatrzyć. Z kolei marka Suunto jest gwarancją tego, iż pozyskamy wyrób wysokiej klasy. Produkt, który będzie spełniał istotne wymagania każdego, kto wyczekuje wysokiej jakości oraz dużej dokładności od tego typu produktu. Dlatego właśnie produkty tej marki wybierane są przez najlepszych na świecie.
Pulsometry
Friday, April 19th, 2013Dla sportowców, zarówno miłośników jak też dla profesjonalistów, wybitnie ważne jest dozorowanie własnego organizmu. Dzięki tego typu kontroli sportowiec może przetestować, kiedy dana krawędź bezpieczeństwa jest naruszana. Wobec tego właśnie urządzenia takie jak pulsometry są tak powszechnie używane w Polsce jak i na świecie przez sportowców. Przede wszystkim pulsometry są doskonałymi urządzeniami dla wielbicieli, którzy zaczynają przygodę ze sportem. Tak po prawdzie wielu amatorów myśląc, że mogą wiele, zwykle przesadza z wysiłkiem fizycznym. Niemniej jednak, jeśli nadzorują oni swój puls, to pilnują również swój organizm .Jest to istotne, tym samym wszyscy hobbyści, którzy chcą prawidłowo uprawiać sport wytrzymałościowy, powinni zaopatrzyć się w odpowiednie pulsometry. Ewidentnie urządzenia tego typu wskazują nie tylko puls, jaki w tej chwili jest obecny w organizmie, ale również prędkość bicia serca plus wiele innych rzeczy. Naturalnie pulsometry są przeznaczone głównie dla sportowców, którzy praktykują sporty wytrzymałościowe. Tacy sportowcy albowiem w najwyższym stopniu są narażeni na przesilenia organizmu. Często właśnie amatorzy przeciążają własne organizmy, gdyż przesadzają oni z natężeniem lub ilością wypełnionych ćwiczeń wytrzymałościowych. Jednakże dobre pulsometry pokazują takiej osobie, kiedy zwyczajnie lepiej odpuścić. Pamiętajmy o tym, że przetrenowanie się, jest kategorycznie gorsze od niedostatku treningu i ruchu fizycznego, oczywiście dlatego, Ci, którzy rozpoczynają historię ze sportami wytrzymałościowymi, po prostu muszą wyposażyć się w takiej urządzenia.